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流感來襲，預防勝於治療 !
1. 預防流感最有效的方法就是按時接種流感疫苗。
2. 維持手部清潔。
2.1 勤洗手。
2.2 咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手。
2.3 不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
3. 注意呼吸道衛生及咳嗽禮節。
3.1 有呼吸道症狀時戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換。
3.2 打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替。
3.3 有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持適當距離。
4. 生病時在家休養。
4.1有流感症狀立即就醫，並依醫囑服用藥物。
4.2在家中休養，儘量不上班、不上課，並避免搭乘大眾運輸交通工具。
5. 流感流行期間，減少出入公共場所或人多擁擠地方。
6. 保持室內空氣流通，降低病毒傳播機會。
7. 注意飲食均衡、適當運動及休息，以維護身體健康。
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